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이론반 수업후기온전한 나로 받아들여진다는 것

어느날 문득 마음 속에서 "행복하지 않다"는 말이 들려왔습니다. 갑자기 왜 이런 마음이 들었을까 당황스럽기만 했습니다. 저는 다른 사람들보다 힘들게 살아오지도 않았는데, 왜 스스로 만족을 못하고 나약한 생각을 하는건지 제 자신이 한없이 초라하게 느껴졌습니다. 뭔가 변화가 필요하다고 생각해 닥치는대로 책과 심리학, 마음공부에 관한 영상을 보기 시작했습니다. 최면치료를 받아볼까 하는 생각까지도 했어요.  

마음공부를 통해 제가 찾고 싶었던 것은 행복해지는 길이었습니다. 그런데 그 행복이 너무 멀게만 느껴졌던 것 같아요. 고통이 사라지면 그게 행복이라고 하는데 그 고통을 어떻게 하면 없앨 수 있는지 저에게는 너무 어려운 문제였어요. 매일매일 명상도 해보고 책에는 답이 있지 않을까 읽고 또 읽었지만 머리로는 이해할 수 있어도 마음은 여전히 해소되지 않는 답답함이 남아 막막하기만 했습니다. 그 때 우연히 유튜브에서 하루님의 영상을 보게 되었습니다. 그 영상이 저에게는 그동안 풀리지 않았던 답답함을 한 번에 뚫어주는 마법과도 같은 영상이었어요. 살아오면서 진짜 나를 무의식에 가둬놓고 한 번도 제대로 들여다보려고 하지 않았다는 것을 깨달았습니다. 그저 부끄럽고 감추기에 급급했던 내면아이들, 그 아이들이 자기를 봐달라고 소리치고 있는데도 전 외면하며 살아왔던 거에요.  나의 내면아이들을 있는 그대로 편견 없이 바라봐주는 것부터가 시작이라는 것을, 하루님이 진솔하게 들려주는 이야기에서 마음 속에 있는 뭔가가 건드려진 것 같았어요.

유튜브 영상을 시작으로 블로그에 있는 모든 글을 빠짐없이 읽어가다보니 이론수업까지 신청을 하게 되었네요. 마음이라는 말을 항상 쓰면서도 마음이라는 것이 어떻게 작동하는건지, 마음을 어떻게 사용할 수 있는지 전혀 모르고 살았었구나 싶어요. 내 마음이 먼저인데, 항상 현실에 끌려가는 삶을 살아왔다는 것도 깨닫게 되었습니다. 그리고 에고의 목소리가 진짜 내 생각이라고 믿으면서 갑옷을 껴입고 가면을 쓰고 있었으니 얼마나 답답했을까요... 언제나 무의식에 갇혀있던 내면아이들은 나를 인정해주기를, 사랑해주기를 기다리고 있었을텐데... 이제는 용기를 내서 그 아이들과 마주하려고 합니다. 내 마음을 1순위로 생각하고, 에고의 목소리를 잠재우고, 진정한 내가 조건없는 사랑과 연결된 온전한 존재임을 알게 되는 그 날까지 포기하지 않고 사랑작업을 삶 속에서 계속 실천해나가겠습니다. 사랑작업의 이론수업이 저에게는 어떤 것보다 더 가치 있고 소중한 기회였습니다. 하루님께 정말 감사드립니다! 저처럼 막막한 길 위에서 사랑작업을 만나 여기까지 오신 분들 모두 온전한 나를 만나시기를 진심으로 바랍니다.    


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